ここは、公園の中の陸上競技場。ここだけでもすごいのに、これはほんの一部です。
更に、野球場。
ここはフリースペース。この向こうに、ゴルフ練習場があります。
周囲の沿道は、木々に囲まれ、このように季節の花々が目を楽しませてくれます。
ここは駐輪場。周囲の町々から、多くの人々が、施設の使用に集まってきます。
ここは、サッカー場かな?とにかくすごい所です。
実は!私と息子、毎日ここにやって来ます。息子のメタボ解消のためと、私の足腰の筋力アップのためです。
息子、走ってます!沿道を5周します。この大きな太鼓腹!
でも、数ヶ月後には、スッキリスリムになることでしょう。
私は、同じコースを反対回りで3周ウォーキングします。
1周何キロあるのでしょう?公園へ歩いて行って帰ってくるまで、1時間半
位かかります。帰り着いたときはフラフラです。(笑)
このジョギング・ウォーキングを始めて約2週間、私の体重は2㎏減りました。
毎日、時間の許す限り続けて行こうと思います。